最近都睡不好。。
也许是因为压力及胡思乱想吧。。
“胡思乱想又过了一夜 思念的疑问并没有解决
我又胡乱想过了一夜 情感的东西 是否需要感觉
也许我不知道 我是真不明了 人对情感的渴求
是否那么重要 也许我不知道 你那儿最好
让我情牵忘也忘不了 也许我不知道 你真的那么好
我的思念你又明了多少 我胡思乱想 ”
这首歌,太合适了!
希望过了这个星期。。
接着的3个星期可以好好的休息。。
忙工作。。
远离失眠咯。。
朋友告诉我,
失眠的时候,
把注意力集中在呼吸上。。
一呼一吸的。
就会入眠了!
尝试了。。
还是一样。。
也许我情况比较严重些咯。。
无论如何。。
谢谢你。。
不要以为这样就可以免了那两餐哦。。
我还记得的。。
别用“年年有余”来打发我哦!
2009年2月2日星期一
02.02.09
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2 评论:
我也害怕失眠,更怕失眠后第二天的死样。。哈哈。
哈哈。。朋友常逗我,马来西亚快有熊猫了。。
是啊,失眠真的很痛苦的。。
而且影响健康
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